#kesehatanWaspada Cuaca Ekstrem: Kenali Bahaya Heat Wave!Sejak akhir Juni 2026, heat wave menjadi salah satu peristiwa iklim paling serius di berbagai wilayah Eropa, Amerika Utara, hingga Asia karena lonjakan suhu hingga 40°–50°C. Sedangkan di Asia Tenggara...Selengkapnya
#asuransiKetenangan adalah Bentuk Kemerdekaan yang Sering DilupakanKemerdekaan sering dimaknai sebatas lepas dari penjajahan. Padahal, ada bentuk kemerdekaan lain yang tidak kalah penting, yaitu kemerdekaan dari dalam diri sendiri. Rasa cemas dan khawatir terhadap hal-hal...Selengkapnya
#kesehatanGula Berlebih dari Minuman yang Kamu Anggap “Biasa Aja”Satu botol minuman manis kemasan mungkin terasa kayak hal sepele buat menemani hari. Tapi tahu nggak, sebagian besar minuman manis dalam kemasan botol ternyata mengandung lebih dari 20 gram gula, bahkan ada...Selengkapnya
#lifestyleKenapa Kamu Terus Merasa Lelah? Bisa Jadi Itu Burnout yang TerabaikanUdah tidur cukup tapi tetap merasa capek luar biasa? Atau makin lama makin malas melakukan hal-hal yang dulu kamu suka? Hati-hati, itu bukan sekadar lelah biasa. Bisa jadi kamu sedang mengalami burnout...Selengkapnya
#kesehatanKenali, Obati, dan Putus Rantai Penularan TBC!Indonesia berada di urutan ke–3 sebagai negara dengan kasus TBC tertinggi di dunia setelah India dan Cina. Menurut data pada tahun 2019 menunjukkan, ada sekitar 845.000 penderita TBC di Indonesia. Meski...Selengkapnya
#kesehatanFatty Liver: Penyakit Diam-Diam yang Banyak Tidak DisadariBanyak orang mengira kalau suatu penyakit pasti langsung menimbulkan gejala. Padahal, tidak selalu begitu. Fatty liver atau perlemakan hati misalnya, sering kali tidak menunjukkan tanda-tanda yang jelas di...Selengkapnya