#kesehatanKeep Peace in Mind: Liburan Makin Tenang dengan Cara Ini!Liburan sekolah telah tiba! Liburan seharusnya jadi momen paling ditunggu buat recharge pikiran dan hati untuk keluarga dan anak. Tapi kenyataannya, nggak sedikit yang justru stres karena urus persiapan...Selengkapnya
#kesehatanNutrisi Penting Bagi Wanita PremenopausePremenopause adalah masa transisi sebelum menopause yang ditandai dengan perubahan hormon, fisik, dan emosional. Untuk membantu tubuh beradaptasi dan meredakan gejala yang muncul, penting bagi wanita...Selengkapnya
#kesehatanMau Ikut Marathon? Pastikan Tubuhmu Juga Harus SiapMarathon memang lagi naik daun. Banyak orang ikut karena ingin tantangan baru, sekadar seru-seruan, atau… biar gak FOMO. Tapi sebelum kamu, terutama pemula lari, buru-buru daftar dan bayangin finish line, ada..Selengkapnya
#asuransiBerencana Studi Ke Eropa, Perlukah Punya Perlindungan Jiwa dan Kesehatan?Siapa sih yang nggak excited kalau dapat kesempatan kuliah di Eropa? Belajar di kampus impian, jalan-jalan ke kota-kota cantik, sampai nyobain makanan khas langsung dari negaranya—semuanya kedengeran seru...Selengkapnya
#lifestyleIdul Adha Gak Cuma Potong Kambing, Ini Tradisi Unik di Indonesia!Kalau kamu pikir Idul Adha cuma soal makan sate dan gulai, fix kamu belum kenal Indonesia dengan segala keunikannya! Padahal Idul Adha bukan hanya tentang berkurban dan berbagi, tapi juga tentang kekayaan...Selengkapnya
#kesehatanMulai dari Tangan : Cegah Penyebaran KumanSetiap tanggal 5 Mei, dunia memperingati Hari Higiene Sedunia, sebuah momen penting untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kebersihan tangan sebagai langkah pencegahan penyebaran penyakit...Selengkapnya